Snacks

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3 desayunos healthy con una batidora americana

Si has empezado o quieres empezar a cuidarte, y ya sabes lo importante que resulta un buen desayuno para llevar una dieta equilibrada y tener una vida más sana, aquí te ayudaremos con tres recetas de desayunos saludables y deliciosos. ¿Lo mejor de todo? Podrás hacerlos en casa sin...

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Salado, Salsas, Snacks

Cómo hacer hummus sin tahini

El hummus es una de las preparaciones tradicionales más populares de los países del Norte de África y uno de los platos mas de moda en España. No es de extrañar porque es delicioso, nutritivo y muy fácil de elaborar. Habitualmente se le añade una pasta de sésamo llamada tahini, que le...

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Snacks

Energy Bites de Almendra

¿Quién había dicho que hacer régimen es aburrido? Comer sano ya no te va a costar con estos Energy Bites de Almendra. Además, a parte de variar tu dieta y hacerla más apetitosa, este snack te aportará la energía que necesitas de forma saludable.  Fáciles de...

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Snacks

Delicias de Fruta para tu día a día

¿Te encanta la fruta pero no sabes cómo encajarla en tu menú diario? Aquí tienes la forma: delicias de fruta. Una receta sencilla y original. Quizás puedes comprar estos rollitos de frutos en una tienda, pero te serán mucho más caros y menos deliciosos. Puedes utilizar cualquier fruta que...

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